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鱼肉水饺馅的做法大全

100次浏览     发布时间:2025-01-30 01:45:32    


主要食材:龙利鱼、里脊肉、胡萝卜

主要做法:龙利鱼、肉、胡萝卜切丁备用,先将龙利鱼和肉馅搅拌在一起,后加入胡萝卜及葱蒜作料。具体步骤看图解~

鱼肉馅里一定要加入猪肉馅,而且最好的比例是1:1,这样吃起来口感更好。


调馅也有一个程序,首先把葱姜末用油盐腌一下,搅在肉馅中,加生抽后朝同一个方向搅打肉馅,直到肉馅上劲,之后再加入胡萝卜。


搅打肉馅时,由于鱼肉馅有一定粘稠度,猪肉馅也很干,因此可以多加些水和料酒进去,没加一次都用力搅拌几下,这样水分就会被搅进肉馅里,不会渗漏出来,饺子包好后会有灌汤的效果。

面粉加水和少量盐和成面团,醒面20分钟;和面的时候加一点盐,这样能使面团更筋道,加一个鸡蛋进去也可以;



大多数孩子不爱吃胡萝卜,但是胡萝卜营养价值极高,特别维生素含量更高,为了补充维生素,可以适量放一些。龙利鱼本身就没有刺,小孩吃方便不怕扎,营养价值又高

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