“别总是因为迁就别人而委屈别人，时间久了，别人就会习惯你的低姿态。无论什么关系，当别人不需要你时，要学会收回热情，礼貌退场。”
“世界上本没有任何一句话可以让你醍醐灌顶，真正让你醍醐灌顶的是你的经历。那句话只是点燃引线的一束火苗，所有的经历都不会白费，因为人是活出来的，不是想出来的。”
“焦虑就是浪费你的时间，一直焦虑并不会改变你的任何事，只会搅乱你的脑袋，偷走你原本不多的快乐。生活是自己的，别给自己找麻烦，人生百味，随意就好。”
“如果不再能引起共鸣，那就独行，不亏待任何一份热情，也不在意任何一份冷漠。没必要因为别人的不喜欢，去浪费自己的热情和时间。孤独和自由永远至高无上。”
“时间是有限的，不要浪费在不值得的人身上。也不要把时间花在胡思乱想身上，要去做自己认为有意义的事情。日子不总是泛着光的，但是你可以选择有光的地方继续前进。”
“拒绝内耗，是生活的解药，没有人的生活是一帆风顺的，就算生活中有太多失望，也要试着接受，也要学着不为难自己。不要强迫自己做事，要听从内心的声音，自然而然地行动，也能自然而然地得到想要的结果。”
“良好的人际关系需要互相吸引，而不是一味讨好。人的关系本质是靠利益连结，你如果没有价值，再多的人脉也没用。与其一味逢迎，不如提升自己。”
“生活坏到一定程度就会好起来，努力过后就发现其实困难也就那么回事，熬一熬也就过去了。生活不就是关关难过关关过，事事难熬事事熬。再坚持一下，天就亮了，前路一定会光明灿烂。”
“不要为没意义的人和事纠缠太久，不要给自己找麻烦，纠缠久了，你会痛，会累，会悲伤，到最后只是跟自己过不去。人生没有那么多观众，所以不用在意外界的声音，挡在你面前的，只有自己。”
“当你什么都不在乎了，你的人生才是刚刚开始。控制自己的情绪，随遇而安，顺其自然，一半是为了尊重别人，一半是为了保护自己。生活，最重要的是让自己快乐，在阳光下奔跑，在风雨中微笑。”
