人生匆匆，岁月易老。然而，只要我们有良好的心态，保持身体健康，精神抖擞，就会老当益壮，意气风发，就会年轻无比，岁月虽逝，犹如倒流。下面，我们一起欣赏古人的三首词，这三首词充分提现了作者心态阳光、积极向上、永不服老的精神境界。
第一首：《酬乐天咏老见示》
唐·刘禹锡
人谁不顾老，老去有谁怜。
身瘦带频减，发稀冠自偏。
废书缘惜眼，多灸为随年。
经事还谙事，阅人如阅川。
细思皆幸矣，下此便翛然。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。
诗中的最后两句“莫道桑榆晚，为霞尚满天”是说：不要说日落的时候，天色就已经晚了，要知道， 满天的红霞依然很美丽。表现了诗人对老年人的生活寄托了一种瑰丽的期望，也充分体现了诗人气势豪壮、奋进不 息的不服老的精神。
联系到我们自然界的人们，就是，人生也是这样，虽然身体渐渐变老，日益不佳，但是心态一定要好，要豁达。只有这样，生活依旧美好。也就是说，既然岁月逝去，无法挽回，为何我们不坦然面对，保持乐观向上的积极健康的心态呢？
第二首：《定风波·次高左藏使君韵》
宋·黄庭坚
万里黔中一漏天，
屋居终日似乘船。
及至重阳天也霁，
催醉，鬼门关外蜀江前。
莫笑老翁犹气岸，
君看，几人黄菊上华颠？
戏马台南追两谢，
驰射，风流犹拍古人肩。
下阕的前两句＂莫笑老翁犹期岸，君看，几人黄菊上华颠？＂，是说，你不要因为我老了岁数大了，就小看我，取笑我。我虽然年岁大了，但风貌气概尚在。请您看，老翁头上敢插菊花者能有几个人呢？
年老的时候，我依然能奔腾豪放，骑马射箭，饮酒高歌，这样的气度，你们年轻人也无法和我相比啊。这样的气概，这样的不服老的精神状态，自古至今是少有的。
第三首：《浣溪沙·游蕲水清泉寺》
宋·苏轼
游蕲水清泉寺，
寺临兰溪，溪水西流。
山下兰芽短浸溪，
松间沙路净无泥，
萧萧暮雨子规啼。
谁道人生无再少？
门前流水尚能西！
休将白发唱黄鸡。
诗中的最后三句，是指：谁说人老不可再回到年少？门前流水还能奔涌向西呢！我们不必因为为增添白发而忧愁，不必哀叹时光的匆匆逝去。
他告诫我们，不要把自己束缚在年龄的固定模式里，我们在生活中，要保持快乐的心境，要有生活情趣，不要以为自己年岁大了，就丧失了一切生活的乐趣。不要被年龄的大小束缚了自己的心态。我们要爱好广泛，生活阳光，心情豪放，积极向上，永不服老，活出一个自信、健康、春风如意的自我。
