【来源：坊子融媒】
北京时间6月5日17时57分，
我们将迎来芒种节气，
意味着孟夏将尽，仲夏登场。
芒种“忙种”
正是挥汗如雨的时候
黄熟的麦子正开镰收割
新插下的稻秧次第返青
田野里一片片黄，一片片绿
真是又忙又美的时节
坊子三夏麦收“丰”景图
MANG ZHONG
{芒种·养生小贴士}
每天午休
“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”，表现了人们在这个时节的懒散。夏日昼长夜短，午休30分钟至1小时，有助于身体解除疲劳。
补充水分
芒种时节气温明显升高、雨量增加，此时水分消耗较多，多补水才能保持代谢良好，弥补机体需求。
早晚避免着凉
芒种时节，多降水天气，冷暖变化比较频繁，要注意随时增减衣物。另外夏季空调温度调得太低，突然进入一个温差极大的环境，身体难以适应，就容易引起热伤风。
芒种是收获与播种双临的节气
不仅是广大农民耕耘之忙
也是莘莘学子耕耘之忙
2025高考就在眼前
坊子融媒祝愿即将步入考场的学子
不负耕种，收获希望！
编辑｜李炳霏
初审｜刘珊珊
复审｜赵 艳
终审｜付清波
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